Метание гранаты с места и с 4 – 5 шагов разбега на дальность
- Урок 11. Метание гранаты с места и с 4 – 5 шагов разбега на дальность
Автор: Ермаков Андрей Анатольевич
Сайт -
Видеоуроки 10 класс Google Play -
Видеоуроки 10 класс RuStore -
В технике метания гранаты на дальность можно выделить несколько обязательных частей. Удержание снаряда, разбег (предварительный и заключительный), финальное усилие и сохранение равновесия после броска.
Основные факторы, влияющие на дальность полета снаряда: угол вылета; начальная скорость вылета снаряда; высота точки, в которой снаряд покидает руку, а также сопротивление воздушной среды.
Способы отведения снаряда:
«нижней дугой» – этот вариант более сложен координационно, однако увеличивает силу воздействия на снаряд;
«верхней дугой» – более простой для выполнения, однако при правильной технике не менее эффективный.
мы узнаем:
о технике метания гранаты;
о наиболее
1 view
26
6
7 months ago 00:10:56 0
“Балканский стакан“ от мастерской Дайса
7 months ago 00:07:44 0
Метание гранаты с места и с 4 – 5 шагов разбега на дальность
7 months ago 00:00:14 589
Метание гранаты в Милитари парке
7 months ago 00:02:30 0
Состоялись соревнования по военно-прикладным видам спорта
8 months ago 00:01:11 9
Метание спортивного снаряда
8 months ago 00:00:14 0
Метание гранаты из траншеи
8 months ago 00:06:36 3
Тактика огневой группы в траншее| Штурм окопов| Тактическая двойка | Метание гранат