Приседания в тренажере Смита стоя на коленях | ФИТНЕС-КЭМП С КАТЕЙ УСМАНОВОЙ ПО ГОРЯЧЕЙ ЦЕНЕ
Продолжаем попокач! Теперь уже в зале с тренажером Смита и как всегда с Катей Усмановой.
Готовы прожарить ягодицы до степени well done? 🔥
Тогда включайте видео и повторяйте за тренером.
Всего понадобится 4 подхода по 20 повторений
Как тренироваться с Катей не только в зале, но и дома?
👉 Присоединяйтесь к онлайн фитнес-кэмпу с Катей Усмановой 🔥
Живые тренировки, лекции по питанию и любви к себе, ужин с Катей и церемония награждения участниц.
Всё это у вас дома 3 дня подряд!
🎟 Сегодня последний день, чтобы успеть присоединиться по горячей цене!
Стартуем уже завтра, забирайте свой билет здесь:
1 view
318
77
9 years ago 00:02:11 3.4K
приседания для красивой попы Будь в форме]
8 years ago 00:03:32 21K
Как накачать ягодицы без приседаний [Workout | Будь в форме]
13 years ago 00:03:08 92
Приседания Гаккеншмидта
8 years ago 00:01:31 848
ПРИСЕДАНИЯ в Смите “Плие“ ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ
13 years ago 00:03:13 64
Приседания в бинтах
8 years ago 00:08:14 1.1K
ПРИСЕДАНИЯ в тяжелой атлетике / А.ТОРОХТИЙ
4 years ago 00:00:52 27
ПРИСЕДАНИЯ В КРОССОВЕРЕ
8 years ago 00:01:31 597
ПРИСЕДАНИЯ в Смите (узкая постановка) ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ
7 years ago 00:01:31 80
ПРИСЕДАНИЯ в СМИТЕ (средняя постановка).
11 years ago 00:02:41 305
Приседания в Смитте узкой постановкой
6 years ago 00:01:33 30
Приседания в смите для девушек
9 years ago 00:01:32 6.4K
Приседания в тренажере Смита
5 years ago 00:01:01 97
Приседания в смитте
9 years ago 00:17:57 162
Приседания в режиме: Impuls [9 max]
10 years ago 00:01:19 963
Приседания в колодец для девушек, техника упражнения
8 years ago 00:01:38 51
Приседания в “ножницы“
11 years ago 00:01:50 21
Приседания в рывковом хвате
9 years ago 00:01:05 20
Приседания в станке Смита
12 years ago 00:04:07 1.8K
Упражнение для ягодиц. Приседания в Смите для накачки попы
10 years ago 00:00:55 13
Приседания в выпаде
7 years ago 00:01:05 21
приседания в кольчуге
7 years ago 00:01:31 137
ПРИСЕДАНИЯ в Кроссовере с Ниж.Блоком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ