Эффективные упражнения при болях в пояснице, спине и позвоночнике в целом.

Боль в пояснице, боль в спине, боль в позвоночнике в целом? Какие эффективные упражнения можно применить для восстановления позвоночника и устранения болей в его отделах? Это видео об этом. В нём я даю одни из самых проверенных и эффективных упражнений для восстановления и поддержания спины. Пользуйтесь. Успехов вам и здоровой спины! #упражнениядля #восстановлениеорганизма #упражнениядляпоясницы #здоровыйпозвоночник #спинаболит Внимание! Данное видео носит рекомендательный характер. Автор видео не несёт ответственности за ваше здоровье. Если данные упражнения не устраняют вашу проблему, обратитесь к специалисту. Каждый несёт ответственность за своё здоровье сам! Веду приём в городе Киеве, запись по телефону в шапке профиля в instagram. Я в facebook: Я в instagram: Восточно-Европейская ассоциация остеопатов: Если у вас е