Захват. Зачерпываем воду. Дожим кисти.
Федерация “Военно-прикладного самбо и джиу-джитсу Годай-рю“:
🙏💗Поддержать автора копеечкой, можно здесь:
Сбербанк: 4276 5500 2616 4410
mastercard: 5336 6902 0757 899
***
Канал о прикладных единоборствах и самообороне (видеоуроки, тренировки, мастер-классы), отчёты о путешествиях и командировках, а также про спасателей и каскадёров...
канал “Валерий Рожков“:
канал “Valery Rozhkov“:
в VKontakte:
Telegram:
Дзен:
1 view
725
176
11 months ago 01:50:21 1
Занятие цигун для начинающих. Базовые практики Цигун. Ответы на вопросы