Le Zinc est un oligoélément essentiel pour les être vivants dont les humains. Il présente de nombreux bienfaits pourtant plus de 2 miliards de personnes présentent une carence en Zinc. Dans cette vidéo, je vous parle de 7 bienfaits étonnants que présente le zinc pour le corps humain.
- Introduction : 0:10
- Symptômes d’une carence en zinc : 0:40
- Où se trouve le zinc ? : 01:13
- 7 Bienfaits du zinc : 02:35
- Origines d’une déficience en zinc : 10:15
- Conséquences de l’excès de zinc : 11:38
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📚Sources :
- Zinc: An Essential Micronutrient :
- The role of zinc and copper in insuline resistance and diabetes mellitus
- Zinc supplementation decreases incidence of infections in the elderly: effect of zinc on generation of cytokines and oxidative stress :
- A randomized, placebo-controlled, clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E, beta carotene, and zinc for age-related macular degeneration and vision loss: AREDS report no. 8 :
- Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults : (96)80058-X
- Zinc Laurate Protects against Intestinal Barrier Dysfunction and Inflammation Induced by ETEC in a Mice Model :
- Zinc and Skin Disorders :
👩🏻💻Logiciels utilisés :
- Final cut Pro X
- Canva
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