Как накачать ноги и ягодицы - №171. Плие приседания со штангой. Plie sqat for legs
Онлайн -тренировки с Юрием:
Группа Юрия в ВК:
Только для сильных людей: Мои акционные предложения для Вас -
111 views
0
0
8 months ago 00:06:39 1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
9 months ago 00:02:42 1
Plie лицом к станку. . Классический станок.
9 months ago 00:15:28 6
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
9 months ago 00:02:05 1
[ENG CC] PLIÉ ПЛИЕ Правила исполнения | Подробно Про Балет
1 year ago 00:09:18 1
ТРЕНИРОВКА ОТ КОТОРОЙ ВЫ ТОЧНО ПОЧУВСТВУЕТЕ ЯГОДИЦЫ
1 year ago 00:00:51 1
Прыжок в плие присед
1 year ago 00:00:51 1
Присед плие с прыжком
1 year ago 00:08:42 1
Топ-ошибок, которые вы совершаете во время приседаний. ПроАктив
1 year ago 00:00:33 2
Плие - присед в статике
1 year ago 00:06:29 1
Фуэте / Пируэт / Алясгон. Как крутить пируэты? Вращения в танце.
1 year ago 00:14:13 1
КАК ПРИСЕДАТЬ ЧТОБЫ РОСЛА ПОПА, А НЕ НОГИ? ШОКИРУЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ😱 КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ БЫСТРО И ПРАВИЛЬНО
1 year ago 00:00:33 1
Присед плие + подъем на полупальцы
1 year ago 00:00:54 1
Immigration - Non nous n’allons pas donner plus de pouvoir au Québec #shorts
1 year ago 00:11:36 1
РАЗБУДИ ТЕЛО / 10 мин
1 year ago 00:16:34 1
ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА 🔥 КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ НОГ ЗА 14 ДНЕЙ 😱 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
1 year ago 00:00:29 1
Squat Plie / Присед плие
1 year ago 00:04:15 1
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПЛАСТИКИ БЕДЕР И ПОЯСНИЦЫ
1 year ago 00:55:38 1
Функциональная тренировка
1 year ago 00:16:04 1
Super Legs. Делай ноги. Шаг 1
2 years ago 00:00:30 3
Плие с гантелей. ПРОСТО, ПОНЯТНО, ЛЕГКО!!!
2 years ago 00:11:32 1
Тренировка на внутреннюю часть бедра
2 years ago 00:16:36 1
Тренировка для ягодиц
2 years ago 00:22:49 2
Как убрать галифе на бедрах
2 years ago 00:05:34 1
Немного разогнал кровь после Жара Fest 2 Присед от 20 до 150 и обратно. Вариации приседа