FUNCTIONAL MOVES: DYNAMIKA // Подробнее читай в комментариях?
?NEW VIDEO??
‘Functional Moves: DYNAMIKA’ workshop⚙️?
➡️Смотрим новое видео с моего воркшопа по функционалке на этих выходных??
Для тех, кто не был на моих мастер-классах: на видео представлена только Маленькая часть того, что мы делаем на классах и семинарах..... Это лишь мини нарезка с одного мастер-класса! И конкретно на этой нарезке представлена моя собственная программа, которая называется «Functional Moves: DYNAMIKA»✌?
Когда занимаешься таким образом, то работаешь используя НЕ УПРАЖНЕНИЯ, а специальные ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОГРЕССИИ✊?
Ни в коем случае не хочу сказать, что это лучшая методика, ведь такая тренировка не сможет выполнить абсолютно все задачи по развитию вашего организма, однако - это будет хорошим дополнением в вашей тренировочной неделе❤️
➡️В рамках поста конечно не возможно рассказать о всех особенностях данного формата, поэтому жду всех на своих мастер-классах и обучениях в Москве или в вашем городе ??✈️
1,723 view
687
216
4 days ago 03:26:09 2
[Andrew Huberman] Dr. Kelly Starrett: How to Improve Your Mobility, Posture & Flexibility
2 weeks ago 01:00:22 55
[Meditational State • Healing Music] Scientists CAN’T Explain Why This Audio Instantly CALMS the Brain! (EMDR Binaural Gamma Wav
2 weeks ago 00:04:39 12
Dero Goi - Clickbait [Official Music Video]
2 weeks ago 00:11:01 971
Глагольное имя на -mA в функции сказуемого часть 2
2 weeks ago 00:08:39 60
[Dr. Trefor Bazett] Line Integrals of Vector Fields // Big Idea, Definition & Formula
2 weeks ago 00:00:54 4
Continuous clearing of the area from explosive ordnance by engineering units of the “Center” group of troops
2 weeks ago 00:08:31 2
[AI Fusion] Marco O1 - 7b - Open source O1 Alternative - Fully Tested (Coding, Logic, Math and RAG)
3 weeks ago 00:41:48 2
Look Ma – No Indexing! by Yuriy Artamonov
3 weeks ago 00:01:09 15
[Mercedes-Benz] Mercedes-AMG GLE 63 S 4MATIC+ (2020): World Premiere | Trailer
3 weeks ago 00:02:46 5
[CNBC Television] Former White House chief technology officer on the Apple App Store battle with Epic Games
3 weeks ago 00:21:13 46
[Proxy Gate Tactician] Can You Beat Baldur’s Gate 3 While Locked In First Person PoV?
4 weeks ago 00:04:36 4
[CNBC Television] Social Capital CEO Chamath Palihapitiya: Need direct cash injection to people, not through companies
4 weeks ago 00:10:31 3
[CNBC Television] It’s been a record year for your money. Now what?