Роман Брехов. 1 кг клетчатки в день это норма?! Желудок - это орган для переваривания мяса? Дневники, анализы, спасение жизней!

Интервью с одним из топовых фитнес-тренеров России Романом Бреховым. Приятного и полезного просмотра! Тайм-коды: 00:00 - начинаем! 01:00 - тренерский стаж, квалификация; 01:42 - о старте работы с клиентом; 04:08 - о мастерах спорта на его счету; 04:47 - о музыке; 05:20 - какие анализы нужно сдать; 06:15 - о питании; 09:58 - о питьевом режиме; 11:04 - рассуждение на тему влияния на мир; 12:37 - мотивация или дисциплина? [id62614472|@benchmaniac]