Кето хлеб за 3 минуты/ Быстрый LCHF-рецепт

LCHF (Low carb high fat) хлеб за три минуты в микроволновке. Идеально на завтрак или ужин бутербродом. Если вы на кето-диете и скучаете за хлебом -- смело готовьте, очень похоже на подсохший кусочек батона. У меня есть похожий рецепт хлеба в микроволновке из отрубей, если нужен, дайте знать. Там даже жира почти нет. • Яйцо 1 шт. • Сливочное масло 15 гр. • Миндальная мука 30 гр. • Разрыхлитель 1/2 ч.л. 1. Все тщательно смешать, готовить в микроволновке 2- 3 минуты. 2. Немного остудить, разрезать пополам. . Получим 2 порции, кбжу одной: 175 ккал (6 / 16 / 3) Приятного аппетита!