КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ДЕВОЧКАМ С НУЛЯ? СОВЕТЫ ОТ СОКОЛОВОЙ

►Марафон Fitness Family: ►Предыдущий выпуск: Всем привет, с вами Мария Соколова и сегодня я расскажу, как научиться подтягиваться девочкам с нуля. Почему именно эта тренировка? Потому что девушкам очень сложно выполнять подтягивания на турнике и вы, мои любимые подписчицы, просили сделать подробный разбор подтягивания и вы хотели услышать советы от меня. Надеюсь, что наше обучающее видео поможет вам подтягиваться легко и быстро. Приятного просмотра. ►Марафон Fitness Family: ►Мой ВК: ►Мой Telegram-канал: ►Лучшее спортивное питание: «Промокод для скидки SOKOL» Реклама и сотрудничество: @