ТТО-46: фулбади или сплит, силовая выносливость, фронтальный присед

СОДЕРЖАНИЕ 0:22 Сгибание рук с гантелями: лучше делать стоя или сидя? 2:32 Что лучше в 16 лет: Фулбади или сплит? 3:53 Таблетки Флебодиа 600 5:10 Можно ли поддерживать рельефное тело, если перейти с правильного питания на обычное? 7:18 Нужно ли есть после тренировки? 10:04 Как увеличить силовую выносливость мышц? 12:50 Можно ли делать постоянно только фронтальный присед? Теги: фулбади или сплит,силовая выносливость,фронтальный присед,твой тренер отвечает