Для приготовления понадобятся:
2 банана;
2 киви;
0,5 питьевого йогурта (у меня клубничное);
1 баночка творожного йогурта или мягкого творога (у меня данон с грушей и бананом);
1 баночка любого другого йогурта (у меня даниссимо с клубникой). Порядок приготовления:
Я готовила порции отдельно.
1 банан, 1 киви порезать, сложить в блендер. Добавить 250 мл. питьевого йогурта, 0,5 баночки творожного йогурта и 0.5 баночки обычного йогурта. Хорошенько перемешать.
Кто любит сладкое, можно добавить сахар/заменитель
2 views
2352
800
5 months ago 00:16:17 1
ПОВЕРИТЬ ТРУДНО, но Я ПОХУДЕЛА на этом на 31 кг. ДВА РЕЦЕПТА КОТЛЕТ с разными наполнителями и САЛАТ.
7 months ago 00:21:36 1
НОВЫЙ ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ, СОЧНАЯ РЫБА В ОМЛЕТЕ, КАБАЧКОВЫЙ СУП И ТВОРОЖНЫЕ МОРКОВНИКИ НА ДЕСЕРТ, ПП.
9 months ago 00:04:48 1
ТОП 3 РЕЦЕПТА ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ СМУЗИ, приготовленных в блендере Dream Modern 2 от RawMid
1 year ago 00:03:27 1
Нутелла ☀️ Растительный йогурт
1 year ago 00:04:14 1
ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ☕Правильное Питание🍉Быстрые и Простые рецепты🌟OLYA PINS
2 years ago 00:03:53 1
Фруктовый десерт с ягодами без желатина ! / Fruit dessert with berries without gelatin!
6 years ago 00:03:10 1
Смузи фруктовый. С творогом и клубникой. Очень вкусно!