✅творог 1% (и помни, не случится ничего страшного, если возьмёшь и 5% и даже 9%😱, главное, что бы выписывалось в твой дневной БЖУ☝🏻️😏) 200 г
✅2 яйца (если ты так боишься желтков, или хочешь сделать десерт менее калорийным, можно использовать просто белки)
✅кокосовая стружка 30 г
✅подсластитель FitParad#10 3 г
Чашу для готовки смазала кокосовым маслом☺️
🍮все смешиваем
♨️готовим в мультиварке 25 минут на 160 гр
Можно приготовить в духовке, но он уже получается немного суховатым, но не менее вкусным😋
20 views
4310
1543
5 years ago 00:06:01 11
Кокосовая Творожная Запеканка с Молочным Соусом как в Детском саду!
4 years ago 00:02:21 50
Двухслойная творожная запеканка. Просто бомба!
8 years ago 00:02:03 33
Воздушная Творожная Кокосовая Запеканка Без Муки и Манки!!!Простой рецепт запек ...