Мастер-класс №1 по позингу с участием Ксении Романовой, при поддержке GYM STATION.
При поддержке нашего проекта GYM STATION был организован мастер-класс с участием чемпионки мира Arnold Classic и пятикратной чемпионки России в номинации фитнес-бикини Ксении Романовой, в котором приняли участие наши прекрасные кировские тренеры, выступающие бикинистки и фитоняшки. ⠀ В теоретическую часть программы прошедшего СЕМИНАРА И МАСТЕР-КЛАССА входила подготовка к соревнованиям, как питаться и сушиться без вреда для женского организма, как составить правильный и успешный образ, держать внутренний настрой. По мнению самих опытных участниц оказалось ооочень полезно ??? Практическая часть была не менее эффективной: позинг, индивидуальное дефиле, разбор ошибок и практические советы. Все это поможет нашим девчонкам ещё лучше выступить на предстоящих соревнованиях ???
2,226 views
3635
1346
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 month ago 00:22:48 1
МАСТЕР-КЛАСС🎄Новогодний башмачок⛄ (крючком) 2 часть
1 month ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
2 months ago 00:08:10 1
DIY 🎀 Бесподобные новогодние бантики из репсовой ленты.. Рекомендую на все 💯🔥. Легко повторить ...
2 months ago 00:29:00 1
DIY / Мастер класс “новогодняя корона для костюма снежинки“👸🎄❄️/ christmas crown 🎄❄️👑
2 months ago 00:00:00 1
Объединяя реальности - непознанное.2024 - прямой эфир со спикерами интерактивной конференции и ЯТВ!
2 months ago 00:10:02 3
Татьяна Поль: Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок понимал и доверял
2 months ago 00:31:06 1
Сумка из шнура Большая простая сумка своими руками Вязание крючком Пошаговое видео для начинающих
2 months ago 00:21:48 1
7 идей новогодних поделок своими руками Рождественский домик
2 months ago 00:28:19 6
Развитие ясновидения методом реинкарнационного самопознания I Наталья Бехтерева
2 months ago 00:11:35 1
ВЕЛИКОЕ ДВАДЦАТИЛЕТНЕЕ ПАДЕНИЕ ПЛУТОНА
2 months ago 01:18:05 1
КРУГЛАЯ КОКЕТКА из кашемира на любой размер. Подробный МК
2 months ago 00:28:48 1
ТАКОГО вы не пробовали: Мясо+Рисовая МУКА- Мастер-класс от Этери - ХАЗАН КУПТА по Старинному рецепту
2 months ago 00:06:58 1
БЫСТРЫЙ пирог - ШАРЛОТКА с КАПУСТОЙ! Вкуснее, чем с яблоками. К чаю для всей семьи. Рецепт Лазерсона
2 months ago 00:00:48 1
💥 ПРОСТАЯ закуска - РУЛЕТИКИ с творожным сыром и красной рыбой | Меню недели | Кулинарная школа
2 months ago 00:15:47 1
Женственное жемчужное колье своими руками | Tanissa Hobby
2 months ago 01:53:50 1
Удав - мастер класс
2 months ago 01:11:16 1
“Сирень“ Сергей Николаевич Андрияка
2 months ago 00:13:12 1
Мастер класс по сыру и шоколаду в городе Костроме
2 months ago 00:10:01 1
Колье из Бусин Мастер Класс! Ожерелье из Бусин Своими Руками/ Tutorial: Necklace from Busin!