Чем заменить бег дома? Сделай это вместо пробежки

Чем заменить бег дома? Сделай это вместо пробежки в домашних условиях. FUNCTIONAL BODYBUILDING - KETTLEBELL ELITE FITNESS - FANATIC TEAM CAMP - Программы тренировок бесплатно: Домашний вызов - Уличный вызов - Kettlebell challenge - Бывают ситуации, когда нет возможности выйти на пробежку, например холодно или идет дождь! Давайте вместе с вами разберем множество упражнений для замены бегу дома, в домашних условиях или в условиях ограниченного пространства. В конце видео рассмотрим 3 варианта тренировки!