Тревожность портит мне жизнь! Как с ней бороться? Психолог Константин Никулин
⚡Посмотреть все психологические сессии полностью и поддержать наш проект теперь можно на платформе Вoosty:
Тревога - это страх. Почему тревога опасна, почему надо бороться с этим? Как найти опору и как перестать боятся за себя и своих близких? Героиня нашего выпуска - Ленара, она столкнулась с потерей близких и теперь очень переживает за родных. Что делать с тревогой? Как вести себя во время панических атак. Разодраться с этим поможет Константин Никулин - дипломированный психолог, сексолог, специалист по психосоматике, личный коуч - специалист по эмоционально-образной терапии
⚡️⚡️⚡️ИЩЕМ ГЕРОЕВ! Друзья, мы ищем героев для новых выпусков, если вы хотите принять участие в проекте, заполните, пожалуйста, эту анкету
«PRO Личное» — психологическое шоу. Наши герои — живые люди, и приходят только с реальными проблемами. Они не платят психологу, потому что разрешают снимать процесс психотерапии. И мы не платим героям. А выбираем только тех, кому очень очень нужно. Автор и ведущая — Марина Губина
Подпишитесь:
Instagram* Марины:
Наш телеграмм-канал:
Instagram* Константина:
ВКонтакте Константина:
YouTube Константина: @
Телегам-канал Константина:
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России
В этом выпуске:
00:00 О чем этот выпуск
01:34 С какой проблемой обратилась в проект героиня Ленара?
04:07 Константин Никулин: впечатления от героини и сессии с ней
04:43 Представление эксперта
05:13 Тревога - кто ей больше подвержен и почему?
06:31 Начало сессии с героиней: откуда взялась тревожность?
08:46 Хотите посмотреть полные сессии психологов с героями «Pro Личное»? Переходите по ссылке!
09:42 Что такое «Синдром Бога» и как он связан с тревогой?
12:56 Ленара погружается в свой самый большой страх
15:33 Что такое тревога с точки зрения психологии
17:54 С чем Ленара связывает уход близких
22:10 В чем состоит суть метода «эмоционально-образной терапии»
24:36 Образ ребенка внутри и поиск источника травмы Ленары
28:45 Образы и травмы - какая между ними связь
33:22 Ленара: я отдаю свое сердце ушедшему папе. Зачем?
37:14 Ответственность и авторство: Ленара не готова повзрослеть?
40:23 Сессия: разреши себе вернуть свое сердце
45:52 «Стоицизм» - как научиться управлять своими эмоциями
50:07 Итоги и выводы Ленары после сессии
#психология #тревожность #стресс
1 view
152
34
1 month ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
1 month ago 00:00:00 1
👹Кем является Джеймс? ФИНАЛ - Silent Hill 2 Remake ➤ Прохождение на русском ➤ HORROR STREAM
1 month ago 00:00:00 1
👹Оттуда не возвращаются! - Silent Hill 2 Remake ➤ Прохождение на русском ➤ HORROR STREAM
1 month ago 00:26:16 1
Эти картины разрушают надежду | Франсиско Гойя
1 month ago 00:32:19 2
17 октября .Одесса.Порт выставлен на продажу в Одесской обл .Памятник Пушкину.Что происходит ?💥
1 month ago 00:00:00 1
👹Тюрьма Толука - Silent Hill 2 Remake ➤ Обзор и Прохождение на русском ➤ HORROR STREAM
2 months ago 00:00:00 1
👹Хоррор в тумане - Silent Hill 2 Remake ➤ Обзор и Прохождение на русском ➤ HORROR STREAM
2 months ago 00:25:51 1
Ученые рассчитали дату судного дня
2 months ago 00:01:00 1
Обещанная запеканка «случайная лучшая» #shorts
2 months ago 00:17:09 1
Как СТРЕСС и ТРЕВОЖНОСТЬ разрушают наше тело изнутри и как избавиться от них?
2 months ago 00:00:00 1
👹Впервые играю в SH - Silent Hill 2 Remake ➤ Обзор и Первый взгляд на русском ➤ HORROR STREAM
2 months ago 01:01:15 1
ТРЕВОГА РАЗРУШАЕТ МЕНЯ! Честный разговор с психиатром.
2 months ago 00:17:10 1
Как избавиться от страха отвержения и отказа. Если меня бросят.
2 months ago 00:25:48 1
Как ВЫГОРАНИЕ и СТРЕСС разрушают ваш организм? Неочевидная сила ПСИХОСОМАТИКИ