Растяжка тела омолаживает лицо...

Вернуть лицо на место, поднять его - нужно избавиться от спазмов и зажимов в передней поверхности тела: шея, грудной отдел, живот, передняя поверхность бедер… Знали? Отлично подойдут все упражнения подводящие к мостику… А бонусом еще и на мостик встанете )) Это видео-нарезка лишь небольшой части упражнений из моей 25-минутной тренировки на мостик. Если делать все упражнения из этой тренировки каждый день хотя бы по 15-20 минут пару месяцев, увидишь, как начнёт уходить носогубный треугольник, носослезная борозда, поднимется овал лица)) Если хотите приобрести полную 25-минутную тренировку переходи по ссылке: МОЙ ИНСТАГРАМ - ТЕЛЕГРАМ ВКОНТАКТЕ КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - 🔵КУРС “УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ“ 🔵КУРС “ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТА