Тренер Сергей Филатов

При выполнении этого упражнения работает множество мышечных групп, таких как:квадрицепс, или четырехглавая мышца, расположенная на передней стенке бедра, и придающая красивый силуэт натренированным ногам.Тренер Сергей Филатов