Диабет. Упражнение, снижающее сахар в крови, замена приседаниям

Выполняю свое обещание – записала простейшие упражнения, которые заменяют приседания и прекрасно справляются с задачей нормализации сахара при регулярном выполнении. Всем здоровья и отличных сахаров! Поддержать канал и поблагодарить автора можно здесь: Карты ВТБ и Тинькофф по номеру 7-927-716-22-26 Устали от скачков сахара – приходите ко мне на занятия: Пополняемый каталог рецептов со ссылками. Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Канал Перехитри диабет Рутуб Почта для записи на индивидуальную консультацию и в группы: marideniz.a@ Мой профиль в