20 подтягиваний (64 кг, 15 чистых + 5 с рывками)
20 подтягиваний (64 кг, 15 чистых 5 с рывками)
Актуальный рекорд на 13 ноября 2024 года
#intersected by qiunikixxxxx11burning
5 days ago 14:43:24 174
5 days ago 08:23:33 116
6 days ago 00:00:04 12
1 week ago 08:39:15 151
1 week ago 00:07:45 457
1 week ago 01:29:01 1K
1 week ago 08:30:58 144
1 week ago 00:26:25 9
![[Анастасия Казакова] Утренний комплекс для идеального лица. Убрать отеки и нависшие веки. Подтянуть овал без инъекций](https://sun9-50.userapi.com/impg/D1zGBJFnqKqDiNHlrVxrV395ZfEZ9mIxWgarKg/V7aG3qFwuMw.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=422572a92501b405feeb977497538da3&c_uniq_tag=eA-JsWxrlvHcqEB_RQ2xs0FDKV0RQKrKgLgvaC5rIzU&type=video_thumb)
1 week ago 07:32:40 141
1 week ago 00:31:07 1
1 week ago 00:08:38 272
1 week ago 00:09:38 15
![[LITVINOV FIT] Пари на 1000$. Комплекс 50 подтягиваний + 50 отжиманий Дениса Семенихина](https://sun9-31.userapi.com/impg/aT9BCGrqGh3pZocweoxID5skIiQpiHFFl6J9Mw/lTWrc4tVU_Q.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4eccdda39dce6d2367d528f9272f33e7&c_uniq_tag=yLB8GOcn6URDPAfow-CCFqkTHBkZGeBuO6Cov5vUXS0&type=video_thumb)
1 week ago 08:31:10 138
1 week ago 00:05:41 20
![[ATHLETIC MIX] КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ НА ОДНОЙ РУКЕ | ТОП 7 упражнений](https://sun9-31.userapi.com/impg/e1uwoaurBag7OLu8ZD-PEgyWtxAn5pnc-m9PUQ/HzpWbjN1qFQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=8d0167ffbf87152dc54913e7145fd68e&c_uniq_tag=nwZxWlrc9amzF0NgupXCoTn0uHHiBs5cw0hpl0Xznm0&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:01:17 1.8K
2 weeks ago 14:58:41 207
2 weeks ago 00:02:59 2
![[AlexTuri] Сколько нужно подтягиваться в 15 лет ( Нормативы)](https://sun9-75.userapi.com/impg/ex9aRKJyIideL4OcSnl5yIlSNQnFVL9eMuyDMw/QBzy4MNcXMY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=c988c4a34ac5fefbc9839f6cc6158238&c_uniq_tag=yj44lGVUWfk3c57YwUnND9fA3gI2OVUx7o_g9-oNmV4&type=video_thumb)
2 weeks ago 08:26:09 115
2 weeks ago 01:05:50 14
![[Храм Осьминога Бесконечности ] Лекция: Философия Пессимизма. Шопенгауэр, Гартман, Майнлендер, Цапффе, Чоран, Лиготти, Бенатар.](https://sun9-79.userapi.com/impg/XCUJ1kiI6tJ5N9AK2l15uWUwbUnPPLXTaprSvw/w6hnUfvwH5c.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=0f2528fe7d7f5bd4e99bcf4e2526165f&c_uniq_tag=KwoM-PYFnZR7GERVUlUkzZbjKEHzHR5kb01DRhzUpZM&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:15:42 12
![[AdMe] 7 Упражнений, Чтобы Быстро Облегчить Боль в Спине](https://sun9-51.userapi.com/impg/Y93So4AD0j7h4Iv8FTxvpRUf2iBEsFhpIu6AtQ/7FzSEDhYqLc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=1ef1e0105d63ed04b27a5f840c2aa5c6&c_uniq_tag=alj8NlPgk5LJE0N_GRvM_GMDbaq_C_dqHyfZ4QEl5OI&type=video_thumb)
2 weeks ago 09:04:25 162
2 weeks ago 00:59:26 269
![[GIGASQUAD69 HighLights] ЛУЧШЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ СТРАШИЛКИ ОТ ШАХА И ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад](https://sun9-28.userapi.com/impg/g1G31PXvX2juhLZJKJ5ic1fZmd9pS9YrWs3VGw/nIFz5B7AdxY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ac6c1fba08a4da7cb625941778a15d9d&c_uniq_tag=5FOs-j61t7Hu2E7mM2gY2OYTWztyCbciyrd-QxXjydE&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:12:40 169
![[GIGASQUAD69 HighLights] ПАРАДЕЕВИЧ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У ШАХА! ИГРАЮТ В ИГРЫ! лучшее стрим твич мини пека гига сквад](https://sun9-17.userapi.com/impg/5W_bxQLXvX7OwgOg5daadULwYCIMPyPRfnk3rw/GIK3bxsvO4c.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5d16c400f9112112f602225a71d9efa5&c_uniq_tag=Eni5ITaZIKThSxAfWx0RXwVBnlmxkpMJ3aIE6aFXOF8&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:01:05 67