Станьте спонсором канала,
и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям.
Общение со специалистом!
#переутомление #усталость #выгорание
Вы постоянно чувствуете усталость и переутомление? Выгорание, психическое или эмоциональное истощение не покидает вас? Знаете ли вы, что существует множество форм упадка сил? Следить за своим душевным здоровьем и благополучием - всегда приоритет, а прислушиваться к своему организму и замечать любые тревожные изменения внутри себя и в своем образе жизни - один из способов сделать это. Немиркин готов помочь вам в этом, поэтому мы подготовили этот материал, чтобы помочь вам определить 5 типов усталости, которые вы можете испытывать.
Устали от постоянной нагрузки и хотите восстановить силы? В этом видео мы рассмотрим 5 видов переутомления, с которыми вы можете столкнуться:
1. Социальная усталость - чувство истощения от чрезмерного общения, даже
1 view
18
4
1 month ago 00:19:42 1
5 Запрещённых Мудр: Повышайте Свою Энергию с Осторожностью
1 month ago 00:15:40 1
Виды патентов в США - рассказывает адвокат Эрнест Гудман
1 month ago 00:05:38 1
Как запечь говядину в духовке, что мясо было мягким.
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 month ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
1 month ago 00:03:56 1
Rammstein - Du Hast (Official 4K Video)
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
1 month ago 00:10:30 1
ОРЕХИ: 5 самых вредных и 5 самых полезных (Неожиданно)
1 month ago 00:19:09 1
Самый НОВЫЙ МАРКЕТИНГ ПЛАН Гринвей | GREENWAY GLOBAL 2024
1 month ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
2 months ago 00:05:22 1
Моцарелла за 30 минут из двух ингредиентов своими руками! Вкуснотища!
2 months ago 06:52:10 1
RUST - ПРЕДЪЯМСКИЙ ЗАМОК! ПРОДОЛЖЕНИЕ #2
2 months ago 00:11:15 1
САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ ПРО НОВОСИБИРСК
2 months ago 00:06:34 1
HELLDIVERS 2 - НОВЫЙ АВТОМАТОН С РЕЛЬСОТРОНАМИ, ОБНОВЛЕНИЕ ОТ 5 НОЯБРЯ, КРОССОВЕР С TRENCH CRUSADE
2 months ago 00:07:04 1
Они самые лучшие! Бантики из репсовой ленты своими руками/новинки канзаши 2020/мк/DIY/kanzashi
2 months ago 00:04:57 1
Данила Мастер, видео 5. Контактор 1НО 1НЗ, схема подключения АВР
2 months ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
2 months ago 00:29:00 1
DIY / Мастер класс “новогодняя корона для костюма снежинки“👸🎄❄️/ christmas crown 🎄❄️👑
2 months ago 00:10:08 1
ВЯЖЕМ МУЖСКОЙ ШАРФ - узоры для мужского шарфа мастер - класс iNitki
2 months ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
2 months ago 01:25:16 1
Синдром госпожи Стайн | Четвертый выпуск: «Чайка»
2 months ago 00:19:58 1
Review Sony Cyber-shot DSC-HX300 обзор о фотоаппарате ультразуме