(토론실 포토갤러리)2022년 12월 2일(금) 일기(다이어트, 청취력 회복 훈련 포함)

(원문 출처) 이번주 월요일부터 헬스장에서 운동을 시작했고 한주가 다 됐습니다. 단체 운동 빠진 게 수요일 저녁 2회, 목요일 오전 1회니까 3회 빠졌고 오늘 저녁 2회를 참석하면 이번주에 13회를 참가하는 걸로 기억합니다. 예상대로 복근 쪽이 가장 취약했고, 그 외에도 팔과 다리가 뭉치는