Жим с дисками на резине или ураган в руках. Станислав НИКИРЕЕВ Илья ЗАХАРОВ друзья из Липецкой обл.
Доброго времени суток, друзья!!! Очередная тренировка в АКСОНЕ , сегодня по плану жим raw в вариации с подвешенными дисками на резине (на стабилизаторы), диски весом по 10кг это мой первый опыт такова жима , зайду немного вперёд это было не просто , забавно и доставило массу положительных эмоций, из за сложности при выполнении рабочих весов. Вобщем всё наглядно на видео , ещё в АКСОН приехали молодые спортсмены из Липецкой области село Доброе, после соревнований на следующий день, Станислав Никиреев и его племянник и выводящий на соревнованиях Илья Захаров оба выступают в ФПР. Стас по юниорам в.к. до 83 , Илья по юношам в.к. до 53 провели лёгкую тренировку и посмотрели легендарный клуб АКСОН. Вобщем приятно просмотра, добра и хорошего настроения!🙌🙏
Ссылка на Аммониевую соль для заказа от нашего бренда
ссылки 👇
Яндекс Маркет👉
OZON👉
АВИТО👉
32 views
108
16
3 days ago 00:21:25 1
“НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ“ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА
4 weeks ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
4 weeks ago 00:47:37 1
Артем Думбровский и Илья Голубочкин. Тренировка груди в Спарте.
4 weeks ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
4 weeks ago 00:46:24 1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
4 weeks ago 00:19:13 1
Василий Сёмин Жим 325 и 350кг в экипе на грудь
1 month ago 00:04:36 7
ЖИМ НА ПЛЕЧИ - 3 причины выполнять именно ТАК | Джефф Кавальер
1 month ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
1 month ago 00:00:17 1
Жим лежа с резиной сверху
1 month ago 00:37:55 1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
1 month ago 00:00:31 9
СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 50 КГ ЛЕВОЙ РУКОЙ
1 month ago 01:23:22 1
“РОВНАЯ ТЕХНИКА“ / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ
1 month ago 00:21:30 1
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
1 month ago 01:15:22 1
Дмитрий Яковина. «Роль белка как источника энергии при наборе мышечной массы и снижении веса тела.»
1 month ago 00:21:41 3
ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии? / Марк Крикун
1 month ago 00:27:58 1
Так тренируется нокаутер №1 в мире Бетербиев / Про Чимаева и Хабиба / Подготовка к бою
1 month ago 00:01:51 1
Глюкоза оштрафована, а могли и посадить. В Шереметьево Чистякова-Ионова была навеселе
1 month ago 00:24:54 3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
1 month ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
1 month ago 01:17:30 1
Сарычев: история о том как я стал мировым рекордсменом по жиму лежа | Интервью
1 month ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
1 month ago 00:45:36 4
Как прогрессировать в жиме лежа и беге? + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца 🏃🏿♂️🏋🏻♂️
1 month ago 00:16:20 10
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке