Для ПОЯСНИЦЫ, седалищного НЕРВА, внутренних органов, Му Юйчунь
В этом видео Му Юйчунь показывает новое задание и рассказывает, как делать упражнение для поясницы, седалищного нерва, внутренних органов, ягодиц, спины. В кадр немного попали и упражнения с палкой, которое делает Владимир Гель, а Му Юйчунь контролирует правильность исполнения. Видео снято на набережной Днепра, в Киеве, где Мастер Му Юйчунь занимается со своими учениками. Попробуйте делать вместе с нами. Му Юйчунь обращает внимание, что пожилым людям надо делать очень осторожно или не наклоняться низко. Успехов и здоровья вам!
Чтобы ничего не пропустить!
Присоединитесь к нам:
Telegram -
Instagram -
WhatsApp -
Facebook -
YouTube -
Сайт -
Подробнее о Му Юйчуне:
1 view
0
0
2 weeks ago 00:10:10 1
#34 Снимаем боль в спине
2 weeks ago 00:13:15 1
Ишиас седалищного нерва и ничего не помогает? Это поможет 100%🙌
2 weeks ago 00:30:51 1
Вот, что реально случилось с Дуровым! События - до Франции
2 weeks ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
2 weeks ago 00:10:01 1
Излечил остеохондроз и забыл о боли в нижней части спины.
2 weeks ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
2 weeks ago 00:31:10 1
Последняя «красная линия» в войне на Украине: два варианта последствий для США. / #ЗАУГЛОМ
2 weeks ago 00:11:08 1
Зарядка для любого возраста.💯 Делаем вместе с Любовью.❤️
2 weeks ago 00:21:40 1
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
2 weeks ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
2 weeks ago 00:07:38 1
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице
2 weeks ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
2 weeks ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
2 weeks ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
2 weeks ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
2 weeks ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
2 weeks ago 00:47:33 1
Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!
2 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
2 weeks ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 weeks ago 00:22:21 1
Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release
2 weeks ago 00:17:41 1
ТВОЯ ПОЯСНИЦА ПРОЙДЕТ ЗА 10 минут. Об этом методе лечения знают единицы.
2 weeks ago 00:18:56 1
Лечебная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Лучшая разминка для СПИНЫ и СУСТАВОВ на каждый день
2 weeks ago 02:02:41 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
2 weeks ago 00:20:15 1
Всего ОДНО упражнение лечит пол организма: СОСУДЫ, МОЗГ, ШЕЯ, ПОЯСНИЦА и ЛЕГКИЕ!