Миф про дефицит калорий через ограничения в еде и тренировках. 3 гормона жиросжигания

Всем привет! Сегодня мы делаем следующий шаг. Регистрация открыта здесь Номер 1 в снижении веса: метод коротких интенсивных тренировок. Жду твои вопросы. Здесь я жду от тебя умное действие. Закрепи наизусть (то есть запиши по памяти после просмотра видео) понимание диеты, работы системы T3-T4, кортизола, лептина. Что из подобных ограничений ты успешно используешь для снижения уровня энергии и жиронакопления? Что ты начнешь менять в своем поведении? Хочешь к нам в MOClub? Что тебя останавливает? А я задаю себе такой вопрос: если в мире есть то, что поможет мне стать счастливее и здоровее, почему я не там? Какая хрень и боялки мешают мне? .. и тут же делаю смелый шаг, растворяя все страхи и кортизол, и зарабатывая новые результаты. Регистрируйся на сайте и получай в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию» Успешные истории моих клиентов А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца Подписывайся на мой канал Самый новый онлайн тренинг «В 3 раза быстрее стала стройнее» Всегда на Facebook Иногда Вконтакте Перископ сегодня даже раньше ютуба Инстаграм ежедневно и со специальными акциями Спасибо за доверие и твои результаты! Твоя лучшая тренер, Милена