ТРЕНИРОВКИ AQUA FLAT

Aqua flat — это революционное изобретение, расширяющее границы фитнеса и предоставляющее возможность проводить тренировки различных направлений на воде. Суть этой методики заключается в необходимости выполнять упражнения, балансируя на специальном плоту – доске AQUAFLAT 💧 ☝🏼AQUA FLAT делает тренировки более эффективными и сложными за счет необходимости удержания равновесия. В основе методики лежат упражнения на развитие координации, баланса, гибкости, силы и ловкости. 🔥 Постоянная динамика и концентрация позволяют достичь максимального эффекта от занятий, также тренировки на AQUA FLAT развивают контроль над всем телом и значительно повышают физическую подготовку. 🌊 Тренировки AQUA FLAT помогут тебе: – сформировать гармоничную эстетику тела, – увеличить мобильность суставов, – устранить боль в спине, – снизить уровень стресса. Занятие адаптировано под любой уровень физической подготовки и доступны в персональном формате! 🤝🏼 Ждем тебя на AQUA FLAT 🧡