ПОЛНЫЙ КУРС по бодифлексу (18 уроков): На данном уроке вы научитесь выполнять упражнения, направленные на тренировку мышц бедер и ягодиц. Показанная в занятии техника бодифлекс предназначена, в первую очередь, для женщин с выраженным типом фигуры «груша» - легкий верх и тяжелый низ. Представленные здесь упражнения для ягодиц и бедер помогут откорректировать фигуру и в будущем поддерживать себя в форме.
Тренировки по системе Бодифлекс с Татьяной Корнеевой профессиональные и результативные. Занятия подбираются с учетом Вашего возраста, состояния здоровья, типа фигуры.
Задать вопрос онлайн
490 views
0
0
6 months ago 00:02:37 0
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
8 months ago 00:03:14 0
ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом
8 months ago 00:13:05 0
ДЫШИ И ХУДЕЙ С МАРИНОЙ КОРПАН
8 months ago 00:06:09 0
Плоский живот и тонкая талия ЗА НЕДЕЛЮ. Делай 10 минут в день!
8 months ago 00:13:07 0
Сбросьте жир и лишний вес. Осознанная ГРАВИТАЦИЯ делает полных стройными, а худых - нормальными 👍
8 months ago 00:03:13 0
Секрет стройных бедер за 5 минут. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ
8 months ago 00:49:42 0
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
8 months ago 00:02:41 0
КОРОЛЕВА ПЛЯЖА. Делай это упражнение после еды и худей. Оксисайз и бодифлекс. Марина Корпан
9 months ago 00:52:01 0
БОДИФЛЕКС С МАРИНОЙ КОРПАН
9 months ago 00:00:46 0
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 7
9 months ago 00:52:35 0
Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
9 months ago 00:01:26 0
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 6
9 months ago 01:56:30 0
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
9 months ago 00:00:54 0
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 5
10 months ago 00:06:00 0
Худеем за 15 минут в день. Убираем живот. Бодифлекс. Упражнение вакуум
10 months ago 00:01:25 0
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 3
10 months ago 00:01:27 0
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 4
10 months ago 00:03:15 0
Дышим и худеем на рабочем месте. Марина Корпан дыхательная гимнастика для похудения. Как похудеть?