Тренировка. Прокачаем все тело всего за 10 минут

Тренируемся регулярно для подтянутого рельефа. Всего 10 минут разных упражнений на все мышцы тела, чтобы дать организму оптимальную нагрузку и запустить процесс жиросжигания.