Тренировки с ВЕСОМ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА!КАЛИСТЕНИКА! ОСНОВЫ СПОРТА 4!!!

Ребята, всем привет. Очередная часть ОСНОВЫ СПОРТА и сегодня мы ознакомимся с тренировками с весом собственного тела. Внимательно слушаем, подчеркиваем самое важное и работаем над собой. Пишите ваши комментарии и ставьте лайки!) Оператор - Сценарист (парень который варил пельмени) - Разминка - Все предпочтения и желания в комментарии, все прочитаю и все учту!)