Гарольд Харб. Самообучение. Освежите повороты.

Это упражнение следует выполнять на почти пологом склоне. Изюминка в том, что когда вы начинает отрывать пятку внутренней лыжи от снега вы оставляете носок этой лыжи слегка закантованным на внешнем канте, попросту в сторону поворота. Что позволяет вам почувствовать в каком положении должен находиться ваш корпус и как должны работать ваши колени правильно. Также упражнение хорошо для отработки баланса.
Back to Top