Как укрепить спину? Упражнения для мышц поясницы. ПроАктив

Не ждите, пока поясница будет болеть! Делайте упражнения вместе с ПроАктив! C помощью этой тренировки мы сможем снять лишнюю нагрузку с наших мышц и укрепить спину. Уделите несколько минут в день для заботы о своей спине: включите это видео и повторяйте за тренером Павлом Сыроежкиным. *Перед изменением режима физических нагрузок рекомендуется проконсультироваться со специалистом.