2-й шаг освоения Хануманасаны — Сурья дас

Практикуем второй шаг освоения Хануманасаны. Теперь более глубокие связи асан. ✅ Рекомендую перед практикой пройти несколько колец комплекса Сурья Намаскар. ⏰ 35 минут 1-й шаг освоения Хануманасаны #сурьядас #хатхайога #sunyoga #йогасаны #йога #yogapractice #АндрейМаксименко #йогаснуля #йогадляначинающих #практика #развитие #знания #миссия #медитация #йогапрактика #йогасатсанг #йогасеминар #хануманасана #йогасаны