Запишись на семинар 9-10 ноября в Казани «Тренировка мышечных цепей» с Лелей Савосиной и сделай тренировки для своих клиентов еще эффективнее!
Тренировка мышц кора при сколиозе. В этом видео “мама реабилитационного фитнеса“ Леля Савосина расскажет как делается тренировка мышц кора, какие особенности выполнения упражнений со сколиозом. Прежде всего, сначала обучение движению, а потом активация самого кора.
Рассмотрим 2 упражнения с разной интенсивностью и использованием мед бола.
Записаться и узнать подробнее о семинаре «Тренировка мышечных цепей» с Лелей Савосиной , который пройдет 9 и 10 ноября 2019 в Казани
Леля Савосина — президент велнес компании “Wellcom“, врач, специалист по физической реабилитации и структурной интеграции, персональный тренер, автор методик реабилитационного фитнеса, руководитель проекта «Подготовка персонала для фитнес и велнес-клубов», презентер и спикер российских и международных конвенций, фитн
1 view
567
149
2 weeks ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
1 month ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
1 month ago 00:05:09 1
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
1 month ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
1 month ago 00:11:15 48
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
1 month ago 00:00:46 2
Одно упражнение на все группы мышц!
1 month ago 00:13:35 2
Накачаться НАТУРАЛЬНО почти никто не может. В чём причина?
2 months ago 00:24:27 1
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
2 months ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
3 months ago 00:07:45 1
Лучшее упражнение от боли в пояснице!
3 months ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
3 months ago 00:58:42 7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
3 months ago 00:10:12 18
Упражнения для глаз | Норбеков Мирзаахмат Санакулович
3 months ago 00:10:54 1
Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают? Ошибка, которая ускоряет старение!
4 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
4 months ago 00:01:58 6
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
4 months ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
5 months ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
5 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
5 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
5 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
5 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥