Биосенсорная разминка 1.1

Биосенсорная разминка перед практикой на курсе Мистические возможности цвета. Цель: активизация физического тела и тонко материальных составляющих нашего организма. Растяжки и раскрутки, покачивания. Мягко и бережно приседаем. Растряхиваем все тело. Субстанционное дыхание. Данная разминка полезна для приведения себя в активное состояние после длительной статической работы. Вообще эта разминка получилась мягкой и ее можно использовать даже перед сном для снятия напряжений с тела и психики. Я использовала данную разминку для подготовки участников к выполнению заданий курса по исследованию влияний цвета на человека. Мое сообщество ВКонтакте: