Теория построения гиревых тренировок

Приветствую друзья, как и обещал в предыдущем видео, выкладываю свою беседу с Сергеем Мацкевичем, главой БФГМ. Отдельное спасибо Сергею за возможность потренироваться в клубе Асилак, а также за тот материал которым он делится в данном видео. Думаю он поможет многим разобраться в построении гиревых тренировок. Также напоминаю ,что в городе Минске по ул. Якубовского 52б, находится гиревой клуб Асилак, и все желающие могут лично пообщаться и записаться на занятия к рекордсмену книги Гиннеса - Вячеславу Хоронеко, в этом же клубе тренируется и не откажет в помощи и совете глава БФГМ - Сергей Мацкевич. По вопросу поддержки канала и организации взаимовыгодного сотрудничества пишите ВК Сбор средств на развитие канала и апгрейд видео аппаратуры: WebMoney WMZ Z445508215800 Счёт в БНБ банке RUS 1002006430050235 BY50BLNB30141002006430050235 Мацкевич Сергей - ВК Вячеслав Хоронеко - ВК