Сегодня выполняем 39 жиросжигающую тренировку.
***
Попробуйте также:
Ядерную табату
Тренировку для плоского живота
Тренировка для упругих ягодиц
***
🍔О том, как я набирал вес и о том, как планирую его сбрасывать, смотри в этом видео
📆 Каждый день с пн - пт я выкладываю тренировку в Live формате, без монтажа. Ты можешь тренироваться вместе со мной в одном