29 июня 2024 года в Новосибирске прошли небольшие соревнования по воркауту при температуре 34С. Кайф!) Я участвовал в категории “База“, где занял 1-ое место, сделав быстрее всех следующий комплекс:
• Подъем с переворотом (Bar Pullover)
• 20 отжиманий на перекладине (20 push-ups on the bar)
• 10 подтягиваний (10 pull-ups)
• 10 подъемов ног до перекладины (10 leg raises to the bar)
• 5 подтягиваний (5 pull-ups)
• 10 приседаний (10 squats)
• 10 берпи (10 burpees)
• 20 брусьев (20 dips)
• 50 отжиманий (50 push-ups)
937 views
290
78
1 day ago 00:04:54 979
Workout Sarychev Pover Expo 2024
1 week ago 00:32:15 1
Супертраулер вышел в рейс/Губернатор ответил на вопросы/260 срочников. Новости Сахалина
1 week ago 00:10:50 10
Художественная гимнастика, вольная борьба и воркаут. “На здоровой волне“
1 week ago 00:00:15 1
Зимний турнир по воркауту в Южно-Сахалинске
1 week ago 00:00:18 3
КЕНГУРУ.ПРО
1 week ago 00:02:58 820
Победитель в номинации фристайл | Чемпионат Свердловской области по воркауту | Хусейн Шодикулов
1 week ago 00:01:30 239
Крис Бумстед потерпел поражение от Мартина Фитцуотера на турнире Prague Pro 2024 #cbum #mrolympia #workout #Chris_Bumstead
1 week ago 00:00:29 1K
Чемпионат Свердловской области по базовым упражнениям воркаута | Новая номинация
2 weeks ago 00:02:25 1
Чемпионат по воркауту
2 weeks ago 00:17:24 9.6K
Мифы о правилах судейства
2 weeks ago 00:01:11 6
Денис Метлев «Кубок Защитников Отечества»
2 weeks ago 00:01:00 15
Алексей Золотов «Кубок Защитников Отечества»
2 weeks ago 00:07:11 4
Богатырские Игры. СК КАШИРА февраль 2013 г.Кашира
2 weeks ago 00:00:53 1.5K
Чемпионат Ростовской области по воздушно-силовой атлетике в дисциплине воркаут 2024
2 weeks ago 00:08:38 34
ПЕРЕПЛЫЛИ НА МАТРАСЕ ЧЕРЕЗ??? | Нарезка со стрима
3 weeks ago 00:12:46 169
Такого комплекса вы еще не видели! Здесь хочется жить!
4 weeks ago 00:01:18 103
“Русъ“ Зеленоград - первые тренировки в спортивном зале
Команда по воркауту “Русь“ под руководством Атамана Зеленоградского каз
4 weeks ago 00:02:35 790
соревнования
4 weeks ago 00:03:08 206
Городская #джигитовка на турниках #казачество
1 month ago 00:00:12 3
Посетили новый многофункциональный стадион в Вытегре
1 month ago 00:05:11 4
Наша банда уличных тренировок на соревнованиях по Воркаут.
1 month ago 00:07:30 1
Соревнования в Краснодаре / ПАРКУР + ВОРКАУТ🔥
1 month ago 00:04:07 77
Чемпионат Санкт-Петербурга по Воркауту | БИГ ПИТЕР СПОРТ ШОУ