В Зеленограде продолжается работа с молодёжью.
Занятия проводит Атаман Зеленоградского казачества “ЗАСТАВА ЗЕЛЕНОГРАД” О. А. Субботин.
Команда “Русъ” совершенствует свои знания и умения как на турнике так и на полигоне во время боевого слаживания.
Воркаут – это уличный вид спорта, который включает в себя выполнение различных упражнений на турниках и других спортивных снарядах, который благополучно совершенствуется в спортзалах.
В Зеленограде существует множество турников и площадок для Воркаута. Под руководством О. А. Субботина активно занимается молодежь разных возрастов, потому, что эти занятия не требуют специальных навыков и оборудования, кроме турника и брусьев.
Одной из главных причин популярности воркаута является то, что он позволяет развивать силу, выносливость и гибкость, а также улучшает координацию движений. Кроме того если грамотный тренер коим является Олег Анатольевич, воркаут способствует укреплению мышц – не травмируя их, повышению уровня энергии и улучшению настроения.
Для занятий с молодёжью тренер Субботин использует дворовые площадки для воркаута, а также закрытые залы для тренировок и соревнований.
Он собирает ребят и девчат вместе, чтобы заниматься спортом и общаться. Многие ученики начинают заниматься Воркаутом еще в школьном возрасте, а затем продолжают тренироваться и участвовать в соревнованиях уже во взрослой жизни.
О.А. Субботин считает, что работая с молодежью на полигоне, площадках и спортивных залах – воркаут или боевое слаживание, это способствует развитию физической активности, здорового образа жизни и формированию активного и здорового поколения.
#казарла #фланкировка #казачествороссии #казаки #zelenograd #zelao #зелао #зеленоград #заставазеленоград
225 views
1888
586
2 months ago 00:01:45 33
Конно-спортивный турнир, ярмарка, концерты и презентации прошли в Скадовске
2 months ago 00:01:45 91
Новое.Медиа в Херсонской области
2 months ago 00:03:08 225
Городская #джигитовка на турниках #казачество
3 months ago 00:00:48 3.8K
Казачья джигитовка конный клуб “Заозёрный“ г. Курган
4 months ago 00:00:18 35
🗣Мэр: «Часто хожу на стадион посмотреть на “быков“.
5 months ago 00:10:30 3
БАГМУТ - Красноборский центр казачьей джигитовки. Сиверский г.
5 months ago 00:06:30 746
Памяти предков будем достойны! XIII военно-исторический фестиваль в Сиверском.
7 months ago 00:13:41 1
Торнадо конца света в Америке снесли города США. Взрыв наводнение Армения. ДТП Турция. Пожар Цунами
7 months ago 00:01:30 12.9K
В Новочебоксарске казаки Чувашии показали свое мастерство в джигитовке и фланкировке
8 months ago 00:04:49 212
Рифей ДЖИГИТОВКА
8 months ago 00:04:49 1.9K
Джигитовка
9 months ago 00:01:30 735
Конное дефиле и джигитовка в центре Краснодара- в город...с ...го оркестра Взвод Почётного караула состоит из пешей и конных гр.mp4
9 months ago 00:00:20 7
Конное дефиле и джигитовка в центре Краснодара: в городе начался «Час Славы Кубани»
1 year ago 00:00:41 17
😎😎Список мероприятий на ближайшие дни!
1 year ago 00:04:32 1
В Городе Спутнике впервые прошла «Казарла»
1 year ago 00:02:11 77
В конном цирке города Аркадаг представили новый трюк
1 year ago 00:20:01 49
Республика традиций - Казачий быт ()
1 year ago 00:11:10 1
“Памяти предков будем достойны!“ - XII военно-исторический фестиваль.
2 years ago 00:02:06 3.6K
Урок мужества/Новосибирск/ПОЛИЦИЯ54
2 years ago 00:00:52 7.1K
II Городской фестиваль «Конные традиции России» 8 мая во Владивостоке
2 years ago 00:13:16 12
- Кубань - Краснода́рский край - Город Краснода́р (Екатеринода́р) - Прогулки по Екатеринодару - Джигитовка
2 years ago 00:15:11 2K
Фестиваль “Связь поколений“
2 years ago 00:01:17 50
В Спутнике прошел фестиваль казачьей культуры
2 years ago 00:16:14 22K
Колесим по Крыму | выпуск 3 | роудмуви о кино и путешествиях