Мягкая Верхняя Передача (Обучение Волейболу)
Верхняя передача. Обучение волейболу. Для начинающих. Популярно объясняется как правильно держать руки, постановка ног. Показывается комплекс упражнений для тренировки верхней передачи в волейболе. Использование набивного мяча.
На нашем канале вы найдете массу упражнений и тренировок по волейболу от простых до сложных. Обучение волейболу будет намного интересней и эффективней, если вы будете выполнять эти упражнения.
Если тебе понравилось видео ПОСТАВЬ 👍
И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ
Благодарим за просмотр!
Я в соц.сетях:
Instagram:
Facebook:
1 view
24
9
1 month ago 02:15:04 2
Высокий плохой холестерин на КЕТО диете. Триглицериды ЛПВП. Lean Mass Hyper Responder LMHR что это?
1 month ago 00:08:05 1
Всего 4 шва, а тепло и комфорт вашим ногам обеспечен. Домашние тапки с теплой подошвой без выкройки.
2 months ago 00:35:06 1
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
2 months ago 00:05:42 1
Сшила платье из нашего советского детства, фасон которого актуален во все времена. Для жары супер
2 months ago 00:02:35 1
Торт ШОКОЛАД-МАНГО-МАРАКУЙЯ🍫Рецепт от @elya_blueberry
2 months ago 00:07:52 1
Пакетами шью эту нужную вещь и дарю гостям при входе в дом, вместо тапочек. А они только рады
2 months ago 01:25:40 1
ГИД ПО ВЫБОРУ ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДЫ В ALL WE NEED! ЯРКИЕ ОБРАЗЫ В EVE&ESTHER // ШОПИНГ ВЛОГ С ПРИМЕРКОЙ
2 months ago 00:19:26 1
Распаковка #5: Fifine H6 Gaming Headset
2 months ago 00:04:25 1
Индийский слон - Все о млекопитающем | Вид слоновых
2 months ago 00:17:11 1
Из высокотехнологичных артефактов погибшей цивилизации попытались сделать пушки
2 months ago 00:28:24 1
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
2 months ago 00:06:33 1
К чаю вкусно, бюджетно и быстро. Вкусное и мягкое печенье.
2 months ago 01:03:34 1
Дамляма и басма - что лучше?
2 months ago 00:41:58 1
Короткие носки с высоким задником #2024
2 months ago 00:35:55 1
РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы
2 months ago 00:01:28 2
Отзыв на стельки Сурсил Орто при сахарном диабете
2 months ago 00:08:08 2
Balyk - Smoked Wild Salmon
2 months ago 00:01:16 1
Костюм невесты-эрзянки. Конец ХIХв. - нач. ХХв. Северо-западная группа.Теньгушевский район Мордовии.
2 months ago 00:04:34 1
Одноэтажный дом с бассейном в Сочи
2 months ago 00:09:40 1
Шоколадно-абрикосовый торт Захер
2 months ago 00:02:00 1
Холодная парафинотерапия от ARAVIA Professional | Лучшая процедура для красоты и молодости кожи рук
2 months ago 00:03:41 1
Крутые носки за 1 вечер))) или оооочень много носков на подарки к новому году )
2 months ago 00:07:11 1
ДОМАШНИЙ ХЛЕБ с хрустящей корочкой. Можно есть без ничего
2 months ago 00:07:19 1
Правильный массаж губ после увеличения . Как самостоятельно убрать комочки в губах?