2/30 день марафона. + руб. за 2,5 часа и похудел на -600 грамм
2 /30 ДЕНЬ
Марафона личной эффективности
Покачаю 5 сфер:
1 Финансы: рублей за 2 ч 45 мин на р2р, итого 🟰 руб с капитала руб.
2 Здоровье: - 600 грамм, спортзал ✅
3 Семья: учил с дочкой таблицу умножения
4 Развитие прочел 2 главу Книги 📕 Психология влияния Р Чалдини
По сфере финансов💰я использую заработок на Р2Р (арбитраж криптовалют) для старта я взял каптал руб, буду торговать каждый день по 1-4 часа и на заработанные деньги увеличивать оборотный капитал. Получится 💣 Все подтверждения и отчеты будут в моем ТГ канале, ссылка в шапке профиля.
По здоровью ❤️цель с 100 кг прийти к 89 кг
Не пью алко, не ем сахар и углеводы,ем полезную еду, каждый день занимаюсь спортом: зал, плаванье, бег
По отношению👨👩👧👧 проводить время с женой и детьми за интересными занятиями и любить друг друга
По развитию📕 чтение новых книг и изучения новых сфер, делиться с Вами своими открытиями
По медийности 🎥 выкладывать видео отчеты в соцсети каждый день
Результаты 💯 % будут 🔥 подписывайтесь и следите, верю, что и Вас это смотивирует становится лучшей версией себя!
28 views
570
178
4 days ago 00:54:00 72
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
2 weeks ago 00:08:02 1
Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт
2 weeks ago 01:00:01 1
ПАкТ ХОЛМ С КУЛЯМИ - Квартирник в Авангарде (ч.2) @
2 weeks ago 01:30:54 1
Почему сгорела «Зимняя вишня». Кто виноват? Секунда за секундой. Полная реконструкция #минутавминуту
3 weeks ago 00:34:02 1
Великопостные чтения и Святые дня. Седмица 3-я Великого поста. ()
4 weeks ago 02:26:46 1
Ликвидация СССР. RuRoomREC
4 weeks ago 00:01:58 4
Родительская суббота второй седмицы Великого поста. День поминовения усопших
4 weeks ago 00:10:58 3
Торт “СНИКЕРС“ по многочисленным просьбам! Никого не оставит равнодушным!
1 month ago 00:09:45 2
🚨URGENT : LA FRANCE AU BORD DE l’ECROULEMENT ECONOMIQUE ! DETTE, PENURIE D’ENERGIES, DECLIN AGRICOLE
1 month ago 00:48:58 7
«ТРИУМФ БОЛИ»: КАК ГДР СТАЛА ЦИТАДЕЛЬЮ НАЦИОНАЛИЗМА
2 months ago 00:22:48 1
Все прогнозы Симпсонов на 2025 год ❗❗😱 Пугающее будущее...
2 months ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
2 months ago 00:06:22 3
AfD verhindert Kriegsfinanzierung: Milliarden-Transfer an Ukraine gestoppt!
2 months ago 00:12:40 6
Omas Gegen Recht(s)! - Winters Woche vom
2 months ago 00:12:57 7
1933 knapp verhindert! - Winters Woche vom - mit Alice Weidel
3 months ago 00:15:32 1
МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ⚡ Квантовая физика это доказывает
3 months ago 00:19:33 1
Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!
3 months ago 00:08:17 1
Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки
3 months ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
3 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 months ago 00:33:00 1
Охота в Саянах на Сибирского козерога и Тибетского яка. Выстрел на 800м #samsonovhunter
3 months ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
3 months ago 00:02:57 1
Простой рецепт Фруктового Пирога без яиц и дрожжей! Галета Ну очень вкусный!!!
3 months ago 01:00:00 1
Schmerzlinderung: 6 Biofrequenzen zur Unterstützung der natürlichen Regulierung von Schmerzen