Тренировка Пресса, Которую Ты Должна Попробовать... ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО 🔨 | Хлоя Тинг на Русском!
Это совершенно новая 10-минутная интенсивная тренировка для мышц брюшного пресса, которую вы можете выполнять дома, без какого-либо оборудования. Работайте над своим прессом и ядром в этой быстрой домашней тренировке, и это второй эпизод моей новой программы 2023 Потеря Веса Челлендж! Полное расписание программы есть на моем сайте.
Официальный канал Chloe Ting:
@ChloeTing
Оригинальное видео:
Наш Телеграм:
✚ ПОКУПАЙТЕ ТОВАРЫ ХЛОИ!
✚ Бесплатные рецепты
☆Спонсор этого канала☆
☆Ссылка на Instagram Хлои☆
☆Музыка из видео☆
Alan Walker - Dreamer | House | NCS - Copyright Free Music
Jim Yosef x RIELL - Animal (Lyric Video)
Layto - “ugly truth“ (Official Audio)
Layto - “end of the road“ (Official Audio)
#тренировки #фитнес #хлоятинг
ВАЖНЫЙ ДИСКЛАЙМЕР: Пожалуйста, обратите внимание, что все мои видео озаглавлены в соответствии с лучшими практиками SEO для удобства поиска контента. К сожалению, это может означать, что названия видео субъективны и не должны восприниматься как абсолютная истина. Например, целевое уменьшение жировых отложений не является научно доказанным, но название видео может говорить об обратном. При просмотре любого из моих видео, пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, занимайтесь в безопасной обстановке, и я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по фитнесу, чтобы он проконсультировал вас по поводу формы упражнений и диеты. Каждый человек уникален, и не существует универсального решения для здоровья или фитнеса. Я не являюсь медицинским специалистом, и ваше здоровье и безопасность имеют первостепенное значение.
1 view
539
133
6 days ago 00:00:33 1
Тренировка на пресс
6 days ago 00:01:36 23
Качалка | Тренажерный зал
6 days ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
6 days ago 00:14:19 1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
6 days ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
6 days ago 00:10:37 1
Туйнов vs Чавес | 1 Часть
7 days ago 00:28:28 3
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
7 days ago 00:03:07 1
Прокачка КОСЫХ МЫШЦ в Домашних Условиях ( без железа )
7 days ago 00:01:15 528
Как качать пресс дома
7 days ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
7 days ago 00:10:30 18
[Eylem Abaci] 10 МИН ГЛУБОКАЯ ТРЕНИРОВКА | Укрепление корпуса, тазового дна и пресса | Eylem Abaci
7 days ago 00:03:07 76
Madalen Duke - Born Alone Die Alone (Rivo Remix) (Lyric Video) (2).mp4
7 days ago 00:30:34 1
Бережные упражнения для ТАЗОВОГО ДНА❣️Женская ИНЬ ЙОГА / йога для беременных и укрепление мышц
7 days ago 00:27:51 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ И ПРЕССА 30 минут | упражнения для спины и пресса без оборудования
7 days ago 00:20:29 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ | Самая эффективная тренировка на пресс в домашних условиях с гантелями
7 days ago 00:21:40 1
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
7 days ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
7 days ago 00:21:28 1
МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА
7 days ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех