Рецепты из ЯБЛОК 🍎 ПП манник 🍎 Оладьи из яблок

В этом видео мы с вами приготовим три рецепта пп из яблок 🍎 Яблочный пирог манник в духовке, запеченные яблоки с медом и орешками, и яблочные оладьи пп! Эти простые быстрые рецепты из яблок понравятся всем. Яблочный манник на кефире: кефир 1 стакан, манка 1 стакан, яйцо 2 шт, яблоко 3 средних, разрыхлитель 1 ч.л, подсластитель. КБЖУ на 100 гр: 102/3,87/1,58/18,11. Запеченные яблоки: 2 яблока, 2 ч.л. меда, 15 гр орехов. КБЖУ на 1 блоко: 221/1,6/4,2/48,2. Яблочные оладьи: 3 яблока, 2-3 ст.л. овсяной муки/перемолотой овсянки, 1 яйцо, 1/2 ч.л. разрыхлителя. КБЖУ на порцию 2 оладьи: 214/5,7/3,74/42,0. Рекомендую посмотреть еще рецепты 🍎: Летние овощные рецепты: ПП пицца для похудения на лаваше: ПП меню за 250 руб в день: ПП закуски на праздник: