😎 🥕LES CONSERVES LES PLUS SIMPLES DU MONDE 🥦🥕🍆

😎 Je vous explique comment faire les conserves les plus simples du monde grâce à la lactofermentation. Vous pouvez ainsi conserver toutes sortes de légumes pendant 1 à 2 ans, voire plus. 🥦🥕🍆. Je vous explique comment marche la fermentation, comment la réussir à tous les coups, comment savoir si une fermentation a réussi, comment utiliser vos fermentations. Tous les trucs et astuces. ❤️❤️Nous soutenir sur Tipeee ▶️ 🔔 ABONNEZ-VOUS 🔔 👉 BIENVENU dans la communauté des gens qui veulent développer le BONHEUR, pour eux, et autour d’eux ! ❤️ 📽️1 vidéo tous les mardi soir 20h 📽️ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📒 Nina Sandré - Le bonheur est pour vous 💖 👉 éveloppement/dp/1081670487/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&keywords=nina Sandré le bonheur est pour vous&qid=1575745636&s=books&sr=1-1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Descriptif de la vidéo▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 intro 00:54 Comment ça marche ? 02:20 Y a t’il un risque ? 03:57 Matériel nécessaire 04:37 En pratique 07:02 Astuces pour les réussir à tous les coups 09:01 Avec quels légumes ? 09:45 Quand peut on les consommer ? 10:11 Comment savoir si une fermentation a réussie ? 11:39 Comment utiliser les légumes fermentés ? 12:51 Conclusion ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Liens▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Le formidable blog de Marie-Claire Frédéric sur les fermentation : Ni cru ni cuit ➡️ Nous vous suggérons aussi ses livres sur les fermentations qui sont tous formidables ! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Playlists▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡️ Autonomie ➡️ Permaculture ➡️ Savoir faire pour l’autonomie ➡️ Développement personnel ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #Autonomie #AutonomieAlimentaire