Турник или качалка? Street Workout vs Bodybuilding

Сегодня речь пойдет о Воркауте и тренажерном зале. Что лучше и в каких случаях, в чем различия и сходства, и кто же прав? Что же выбрать если ты только решил заняться собой и перед тобой выбор Турники или Зал? Речь пойдет о трех видах занятий: 1. Street workout ориентированный на элементы 2. Воркаут база с упором на наращивание мышц 3. Бодибилдинг в тренажерном зале Я расскажу о том почему и в каких случаях нужно выбирать ту или иную дисциплину, откуда берутся накаченные воркаутеры, почему спор между эти