Высокоинтенсивная интервальная кардиотренировка для сжигания жира+ упражнения на пресс. Day 3: Free 5 Day Workout Challenge for Busy People / Fat Burning HIIT Cardio and Abs

С разминкой и растяжкой. Сжигает: 110-235 ккал 👣 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #видеотренировки #сжиганиежира #похудение #бесплатныйфитнес #тренировки #делаемфигуру #fitnesslifeg #мотивация