Елена Коробкина: как мотивировать себя выходить на пробежку
В последнем эпизоде подкаста «Москва бегом» говорим с Еленой Коробкиной — легкоатлеткой, бегуньей на длинные дистанции, многократной чемпионкой России и чемпионкой Европы 2015 года по легкой атлетике в помещении (тогда спортсменка бежала дистанцию в 3000 метров). А еще Елена установила рекорд на Московском полумарафоне на дистанции 21,1 километра среди женщин, финишировав с результатом 1 час 10 минут 29 секунд.
В выпуске Елена рассказывает, почему Измайловский парк — ее любимая беговая локация в Москве, делится лайфхаками для начинающих бегунов, а еще объясняет, каково это — когда бег становится твоей профессией.
В выпуске:
00:53 Идеальные кроссовки для бега
09:13 Международные соревнования
13:04 Как бег становится профессией
14:58 О беговых сборах
17:13 Гаджеты для бегунов
19:26 Нужно ли бегать по пульсу
24:24 Трек vs асфальт — что круче
26:40 Где бегать в Измайлово
28:38 Тренировки Елены Коробкиной
36:32 Почему американские бегуны быстрее российских
41:33
1 view
285
100
2 months ago 01:39:13 1
Ярослав. Тысячу лет назад (2010) Историко-приключенческий фильм о становлении Руси
2 months ago 00:02:21 1
Madrugada dos Mortos (2004) | Trailer Legendado
2 months ago 00:00:00 1
ОТКРЫВАЮ КОРОБКИ НА ВСЕ БАБКИ! ХОЧУ НОВЫЙ ТАНК
2 months ago 00:03:03 1
“Сон“ (В. Рутман). Исп. дуэт “Два начала“ Ольга Синичкина- соловьЕва , Максим Денисов.
3 months ago 00:03:02 1
Zivert - Рокки | Премьера клипа
4 months ago 00:08:21 18
Lindy Hop Advanced Mix&Match Final Jam at Russian Swing Dance Championship 2019
5 months ago 02:04:04 2
Ревизор (фильм 1952) в HD и 4K. Советский комедия, реж. Владимир Петров)
5 months ago 02:57:53 38
ЗАГАДКА НА ДВОИХ-2. ПРОПАВШИЙ ПАЦИЕНТ. ВСЕ СЕРИИ. ДЕТЕКТИВ
5 months ago 00:05:30 4
АРИЯ — БИТВА (Official Video, 2021)
5 months ago 02:57:53 2
НОВИНКА НА КАНАЛЕ! ДЕТЕКТИВ 2024! Загадка на двоих. Пропавший пациент
6 months ago 01:30:31 2
ХХ век. Лучшее. Ульяновский государственный академический симфонический оркестр «Губернаторский».
9 months ago 02:44:53 1
Говори... Телеспектакль по пьесе Александра Буравского. Театр им. Ермоловой (1987)
11 months ago 01:07:33 1
Елена Коробкина: как мотивировать себя выходить на пробежку
11 months ago 00:05:02 1
MORGENSHTERN & Тимати - El Problema И Lollipop/BEAT KILLER/BADBOX
11 months ago 00:52:59 1
Анализ кроссовок на Чемпионате России, разбираемся в Mizuno
12 months ago 00:01:25 1
«Жестокий роман» трейлер спектакля
1 year ago 00:06:13 1
Новый год вернёт вам счастье!
1 year ago 00:58:27 1
Елена Коробкина о решении CAS, планах на карьеру, развитие бега и новом статусе мамы / Иван Докукин
1 year ago 00:09:28 3
Из декрета в дисквал - дело Коробкиной | Мурашки от пения Холмогорова
1 year ago 00:04:06 1
Скоро осень, за окнами август (романс) в исп. Яна Френкеля /Инна Гофф.
1 year ago 02:25:50 1
10 серия. 3 сезон. В гостях Елена Коробкина
1 year ago 00:02:52 1
L’ONE - Влюбился (Премьера клипа 2021)
1 year ago 00:34:09 1
Подводка к марафону. Николай Чавкин. Подкаст «Марафон — это реально»