Как укрепить мышцы тазового дна? Отвечает Марьяна Абрицова

Как укрепить мышцы тазового дна? Отвечает Марьяна Абрицова Записаться на прием к Марьяне Абрицовой в Москве можно на сайте E-mail: proctolog@ ⚡Поблагодарить автора за труд и помочь проекту вы можете любой суммой на Юмани кошелек 410011495474975 Для того, чтобы говорить об укреплении мышц тазового дна необходимо пройти обследование для того, чтобы понимать на что акцентировать внимание. Мышцы тазового дна - это очень мощная структура, которая включает в себя большое количество их наименований. И вот для того, чтобы получить эффект нужно понимать на что нам воздействовать: на леваторы, на глубокие мыщцы тазового дна, может быть на сфинктер (наружный или внутренний). И все это можно понять только проводя серьезные медицинские обследования, которые называются внутрианальная электромиография, профилометрия, УЗИ ректальным датчиком, трансперинеальное УЗИ. В комплексе эти обследования дают понять на что акцентировать ваше внимание. И только после этого подбираются физиотерапевтические вещи. Это может быть стимуляция, это может быть БОС-терапия: как на укрепление, так и на опорожнение. Это разные вещи. А может быть достаточно всего лишь делать упражнения Кегеля, которые, как правило, никто из нас реально не делает и это идет в дополнение к выше указанным моментам. Для того, чтобы понять, что с вами делать необходимо разобраться в ситуации. Марьяна Абрицова в соцсетях. Добавляйтесь: @dr_abritsova? Подписывайтесь на канал Марьяны Абрицовой, доктора-колопроктолога, хирурга #докторАбрицова ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Марьяной Абрицовой. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации проктолога или иного специалиста и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. Марьяна Абрицова не несет ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. Доктор Марьяна Абрицова ведет этот канал с информационной целью, не дает консультаций, не устанавливает диагнозы и не назначает лечение в комментариях. С любыми вопросами к проктологу Марьяне Абрицовой вы можете обратиться на онлайн-консультации или на личном приеме. Запись на консультацию на сайте Вы выбираете дату и время, описываете ситуацию или задаете интересующие вас вопросы. И далее доктор с вами разбирает все ваши проблемы😉 ⠀ #проктолог #проктология #геморрой #анальнаятрещина #геморройлечение #колоноскопия #свищ #геморроидэктомия