Утренняя йога на каждый день

Хатха йога в традиции Лакулиш (Господа Шивы), где особое внимание уделяется дыханию. Именно через дыхание устанавливается связь тела и ума. Начинайте свой день с утренней разминки. Пробудите не только свое тело, но и сознание. Йога онлайн. Самостоятельная практика по видеоурокам 🌐 Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения преподавателя. Персональные занятия йогой 🌐 Если вам хочется сказать “Спасибо“ 🌐