Координация, глаз-рука, перекатывание мяча между руками (уровень 1), сидение

Неврология // #Неврология Сядьте прямо перед столом. Положите обе руки на стол на ширине плеч и возьмите мяч в более слабую руку. Покатайте шарик между ладонями, не сближая их. Старайтесь удерживать свое тело неподвижным во время выполнения упражнения. По мере того, как это становится проще, попробуйте катить мяч быстрее или развести руки подальше друг от друга. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Приведение #Руки #Мяч___маленький #Стул #Локоть #Сгибание #Функциональная_практика #Кисть_и_пальцы #Неполная_ТСМ #Самостоятельная #Средняя #Рассеянный_склероз #Медиальная_ротация #Моторика___грубая #Пожилая #Плечевой_пояс #Сидение___стул #Гребок #Стол #Запястье