Йога в офисе | 4 минуты для набора энергии

Информационный ресурс SLAVYOGA - • Всё необходимое для эффективной практики йоги • Как часто в течение рабочего дня нам не хватает подзарядки и мы теряем эффективность решения текущих задач. Выполнение короткого комплекса асан йоги в Вашем офисе не потребует от Вас специальных условий и подручных средств. Несколько простых упражнений йоги помогут переключить внимание, снять стресс и зарядиться новыми силами. Йога в офисе - совмещаем приятное с полезным. Подробная публикация с фото